Výživa · 27. 7. 2018
6 hlavních důvodů proč jíst med celý rok
Velká část veřejnosti med asociuje s podzimem a zimou, plískanicemi a chřipkami. Med je však mnohem více než jen prostředek proti nachlazení.
6 důvodů proč jíst med celoročně
1. Bohatý zdroj antioxidantů — med obsahuje flavonoidy a fenolové kyseliny
2. Antibakteriální vlastnosti — přírodní antibiotikum
3. Podpora trávení — prebiotické účinky podporují zdravou střevní mikroflóru
4. Zdroj energie — přirozená kombinace glukózy a fruktózy
5. Podpora hojení — vnější i vnitřní aplikace
6. Podpora imunity — nejen v zimních měsících
Jak vybírat med?
- Preferujte regionální med od místních včelařů
- Volte nepasterizovaný med
- Vyhýbejte se průmyslově zpracovaným medům v supermarketech
Chcete se výživě věnovat profesionálně?
Kurz Výživové poradenství jako byznys je akreditovaný MŠMT ČR a zakončený titulem MBN.

